Enrico Arcelli

Barry Sears, Enrico Arcelli - Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona (2013)  [Repost]

Barry Sears, Enrico Arcelli - Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona (2013)
Italian | Sanihelp.it | 2013 | ISBN: 8890819812 | AZW3/EPUB/PDF | 10 MB

Alcuni sostengono che sia difficile seguire la strategia alimentare Zona perché è complicato riuscire a realizzare con i cibi il giusto bilanciamento fra i carboidrati, le proteine e i grassi, quel bilanciamento che la Zona stessa raccomanda per ottenere un ideale equilibrio ormonale. Questa guida si propone di dimostrare che, invece, arrivare ad assumere, in ogni pasto e in ogni spuntino, il 40% delle calorie dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il 30% dai grassi è piuttosto semplice. All’inizio, di sicuro è necessario impegnarsi un po’. Ma, poi, diventa facile - quasi automatico - fare le più appropriate scelte qualitative e quantitative degli alimenti. E si può così fruire, anche per tutta la vita, dei vantaggi che la Zona garantisce.

Enrico Arcelli - Voglio correre (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by Proghunter at Aug. 9, 2016
Enrico Arcelli - Voglio correre (Repost)

Enrico Arcelli - Voglio correre
Italian | 2012 | ISBN: 8873396789 | PDF/EPUB | 244 pages | 5.6 MB
Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona di Barry Sears di Enrico Arcelli

Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona di Barry Sears di Enrico Arcelli
Sanihelp.it | 2013 | ISBN: 8890819812 | 60 pages | EPUB | 4 MB

Alcuni sostengono che sia difficile seguire la strategia alimentare Zona perché è complicato riuscire a realizzare con i cibi il giusto bilanciamento fra i carboidrati, le proteine e i grassi, quel bilanciamento che la Zona stessa raccomanda per ottenere un ideale equilibrio ormonale. Questa guida si propone di dimostrare che, invece, arrivare ad assumere, in ogni pasto e in ogni spuntino, il 40% delle calorie dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il 30% dai grassi è piuttosto semplice. All’inizio, di sicuro è necessario impegnarsi un po’. Ma, poi, diventa facile - quasi automatico - fare le più appropriate scelte qualitative e quantitative degli alimenti. E si può così fruire, anche per tutta la vita, dei vantaggi che la Zona garantisce.

Enrico Arcelli - Voglio correre  eBooks & eLearning

Posted by anthony93fr at June 18, 2013
Enrico Arcelli - Voglio correre

Enrico Arcelli - Voglio correre
Italian | Sperling & Kupfer | EPUB | Pages: N/A | ISBN: 8873396789 | 2012 | 4 Mb
Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri

Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri - Enrico Arcelli
Italian | 2012 | 361 Pages | ISBN: 8820050919 | MOBI | 1.08 MB

Ci sono momenti in cui anche tu vorresti mollare tutto e cambiare vita. Magari solo per dimenticare stress e preoccupazioni e sentirti libero, leggero, felice. Una soluzione c'è: correre. L'effetto è garantito: perdi peso, torni in forma, stai meglio e sei al settimo cielo. È per questo che la corsa è diventata per tantissimi una passione e una gioia irrinunciabili. Se stai pensando di cominciare, se vuoi diventare un corridore più veloce e resistente, se hai intenzione di affrontare la tua prima maratona, in questo libro scoprirai tutto ciò che ti serve per raggiungere gli obiettivi prefissati…

Enrico Deaglio - Patria 1978-2010 (2010)  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at Nov. 7, 2017
Enrico Deaglio - Patria 1978-2010 (2010)

Enrico Deaglio - Patria 1978-2010 (2010)
Italian | 2010 | ISBN-10: 8856502135 | 900 pages | PDF | 10 MB

Ma davvero è successo tutto questo? In un libro di novecento pagine, una cavalcata in quel vero romanzo che è stata l'Italia degli ultimi trent'anni. È come guardare un film sulla nostra vita, in cui gli avvenimenti sono raccontati mentre succedono. Si comincia con Aldo Moro nella prigione del popolo, nell'anno che ha cambiato tutto. E poi, l'ascesa della mafia, il rapporto stretto tra crimine e potere, la guerra e i segreti di Cosa Nostra, i morti e i soldi che li hanno accompagnati.
Enrico Torre, Marco A. Cremaschi - Il costo della salute. Un'introduzione all'economia sanitaria (2015)

Enrico Torre, Marco A. Cremaschi - Il costo della salute. Un'introduzione all'economia sanitaria (2015)
Italian | C.G. Edizioni Medico Scientifiche | 2015 | PDF | Pages 99 | ASIN: B012BCEV04 | 1.9 MB

Il compito di introdurre i concetti di base dell’economia sanitaria ad un pubblico rappresentato da persone che operano a vario titolo, ma sempre da protagonisti, nel mondo sanitario, è senz’altro stimolante. La crescente domanda di servizi e prestazioni sanitarie, sia in termini di quantità sia a livello qualitativo, fa sì che il problema dell’ottimizzazione distributiva delle risorse disponibili sia sempre meno relegato ad una ristretta élite dirigenziale, per diventare una necessità culturale dei professionisti della salute.
Enrico Malverti - Trading Systems vincenti. Le strategie operative utilizzate dagli investitori professionali (Repost)

Enrico Malverti - Trading Systems vincenti. Le strategie operative utilizzate dagli investitori professionali
Italian | 2013 | 224 pages | ISBN: 8820356678 | EPUB | 6 MB

Il libro analizza nel dettaglio numerose strategie operative basate sull'utilizzo dei trading system, strumenti che forniscono segnali automatici di entrata e di uscita sui diversi mercati finanziari, senza quella componente emotiva che condiziona gli investitori che operano con logiche discrezionali. Trading system vincenti esamina in modo approfondito le caratteristiche più importanti - robustezza, significatività, efficienza - che un trading system deve possedere per poter essere considerato valido. In particolare, il volume tratta tutte le variabili che ne condizionano l'andamento - il livello d'entrata, lo stop-loss, il take profit, il trailing stop - fornendo così gli strumenti utili a testare ciascuna strategia operativa su qualunque strumento finanziario e avere in tal modo un'immediata conferma della sua efficacia. Il lettore potrà così valutarne la rischiosità e verificare quali sono state la fasi di mercato in cui una strategia ha funzionato meglio. Per ogni sistema presentato viene fornito il codice d'origine, oltre a numerose tabelle riassuntive, utili nella valutazione della bontà dei risultati ottenuti con l'impiego dalla singola strategia.
Lorenzi Cavalli, Enrico Cavalli - Tecnologie e progettazione di sistemi informatici e telecomunicazioni. Vol.3 (2014)

Lorenzi Cavalli, Enrico Cavalli - Tecnologie e progettazione di sistemi informatici e telecomunicazioni. Vol.3 (2014)
Italian | 2014 | PDF | Pages 450 | ISBN: 9788826815480 | 83 MB

Dopo il primo capitolo dedicato alla rappresentazione delle informazioni e ai formati standard, vengono presentate le caratteristiche generali dei sistemi operativi e le modalità operative per i sistemi Linux (Ubuntu), Windows (versione 8), Mac OS X, sistemi per l'informatica mobile (Android e iOS).
Enrico Malverti, Saverio Berlinzani,  Edoardo Liuni - Manuale del risparmiatore (Repost)

Enrico Malverti, Saverio Berlinzani, Edoardo Liuni - Manuale del risparmiatore
Italian | 2015 | 224 pages | ISBN: 8820366916 | EPUB | 5,2 MB

Descrive in modo completo ed esauriente le varie tecniche operative che possono essere utilizzare per gestire in modo consapevole i propri risparmi. In particolare, per poter ottenere rendimenti positivi nel medio termine, si spiega come sia necessario adottare una corretta asset allocation, ispirata a un sano principio di diversificazione. Gli autori segnalano come l'investitore debba prima di tutto effettuare un check up finanziario volto a definire qual è la sua situazione patrimoniale/finanziaria, il livello di rischio che è disposto ad assumere e il rendimento atteso dai propri investimenti. Nel volume vengono poi descritti tutti gli strumenti finanziari (azioni, valute, future, opzioni, etf, certificati ecc.) che possono essere utilizzati per costruire solide strategie operative. Sono inoltre spiegati gli errori che non si devono commettere quando si decidono di investire, sia direttamente sia indirettamente tramite i vari canali bancari, le proprie disponibilità.