Enrico Arcelli

Enrico Arcelli - Voglio correre (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by Proghunter at Aug. 9, 2016
Enrico Arcelli - Voglio correre (Repost)

Enrico Arcelli - Voglio correre
Italian | 2012 | ISBN: 8873396789 | PDF/EPUB | 244 pages | 5.6 MB
Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona di Barry Sears di Enrico Arcelli

Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona di Barry Sears di Enrico Arcelli
Sanihelp.it | 2013 | ISBN: 8890819812 | 60 pages | EPUB | 4 MB

Alcuni sostengono che sia difficile seguire la strategia alimentare Zona perché è complicato riuscire a realizzare con i cibi il giusto bilanciamento fra i carboidrati, le proteine e i grassi, quel bilanciamento che la Zona stessa raccomanda per ottenere un ideale equilibrio ormonale. Questa guida si propone di dimostrare che, invece, arrivare ad assumere, in ogni pasto e in ogni spuntino, il 40% delle calorie dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il 30% dai grassi è piuttosto semplice. All’inizio, di sicuro è necessario impegnarsi un po’. Ma, poi, diventa facile - quasi automatico - fare le più appropriate scelte qualitative e quantitative degli alimenti. E si può così fruire, anche per tutta la vita, dei vantaggi che la Zona garantisce.

Enrico Arcelli - Voglio correre  eBooks & eLearning

Posted by anthony93fr at June 18, 2013
Enrico Arcelli - Voglio correre

Enrico Arcelli - Voglio correre
Italian | Sperling & Kupfer | EPUB | Pages: N/A | ISBN: 8873396789 | 2012 | 4 Mb

Barry Sears - La Zona mediterranea (repost)  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Nov. 3, 2016
Barry Sears - La Zona mediterranea (repost)

Barry Sears - La Zona mediterranea
Italian | Sperling & Kupfer | 2015 | ISBN: 8820058111 | 352 pages | EPUB | 3 MB

"Spesso la Zona è considerata soltanto una dieta dimagrante. In realtà è una strategia alimentare che mira alla salute globale e al benessere degli individui. Può anche aiutare gli atleti a essere più efficienti dal punto di vista fisico e mentale. Sono ormai molte, del resto, le medaglie d'oro olimpiche vinte da atleti e le squadre di calcio professionistiche che mangiano secondo le regole della Zona. In questo libro Barry Sears spiega come la Zona si possa sposare alla dieta mediterranea, non quella falsa (ricca di pasta, pizza e pane), ma quella vera, quella di cui parlò Ancel Keys oltre sessant'anni anni fa, a base di pesce (ricco di acidi grassi omega 3) e alimenti in cui abbondavano i polifenoli: la verdura, la frutta, l'olio extravergine d'oliva e, in modiche quantità, il vino rosso. Un modo di alimentarsi gustoso e, al tempo stesso, sano." (Enrico Arcelli)
Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri

Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri - Enrico Arcelli
Italian | 2012 | 361 Pages | ISBN: 8820050919 | MOBI | 1.08 MB

Ci sono momenti in cui anche tu vorresti mollare tutto e cambiare vita. Magari solo per dimenticare stress e preoccupazioni e sentirti libero, leggero, felice. Una soluzione c'è: correre. L'effetto è garantito: perdi peso, torni in forma, stai meglio e sei al settimo cielo. È per questo che la corsa è diventata per tantissimi una passione e una gioia irrinunciabili. Se stai pensando di cominciare, se vuoi diventare un corridore più veloce e resistente, se hai intenzione di affrontare la tua prima maratona, in questo libro scoprirai tutto ciò che ti serve per raggiungere gli obiettivi prefissati…
Elise Crombez & David Enrico by Nathaniel Goldberg for Vogue Russia April 2015

Elise Crombez - Nathaniel Goldberg Photoshoot 2015
9 jpg | up to 2000*1500 | 3.42 Mb
Belgian model
Enrico Motta, Nigel Shadbolt, Arthur Stutt, Nick Gibbins "Engineering Knowledge in the Age of the Semantic Web" (Repost)

Enrico Motta, Nigel Shadbolt, Arthur Stutt, Nick Gibbins "Engineering Knowledge in the Age of the Semantic Web" (Repost)
Publisher: Springer | ISBN: 3540233407 | edition 2004 | PDF | 517 pages | 16,76 mb

This book constitutes the refereed proceedings of the 14th International Conference on Knowledge Engineering and Knowledge Management, EKAW 2004, held in Whittleburg Hall, UK in October 2004.
The 30 revised full papers and 21 revised short papers were carefully reviewed and selected from numerous submissions. The papers are organized in topical sections on ontologies: mappings and translations; ontologies: problems and applications; ontologies: trust and e-learning; ontology maintenance; applications to medicine; portals; knowledge acquisition; Web services and problem solving; and searching, browsing, and knowledge acquisition.
Enrico Vanzini, Roberto Brumat - L'ultimo sonderkommando italiano. A Dachau ero il numero 123343

Enrico Vanzini, Roberto Brumat - L'ultimo sonderkommando italiano. A Dachau ero il numero 123343
Italian | Rizzoli | 2013 | EPUB | Pages 135 | ASIN: B00FPDTVZC | 1.37 Mb

Enrico Deaglio - Storia vera e terribile tra Sicilia e America  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at March 21, 2017
Enrico Deaglio - Storia vera e terribile tra Sicilia e America

Enrico Deaglio - Storia vera e terribile tra Sicilia e America
Italian | 2016 | 330 pages | ISBN 8838933200 | EPUB | 3,1 MB

In una calda notte di luglio del 1899, la sconosciuta Tallulah - un puntino sulla mappa del Nuovo Mondo, trecento chilometri a nord della famosa New Orleans - fu teatro di un linciaggio collettivo, immotivato e feroce. La causa? Una capra abbandonata per strada aveva infastidito un dottore e provocato una sparatoria; poi una "folla ordinata" aveva provveduto al linciaggio immediato di cinque persone. Non "negri" come era abitudine in quelle lande, ma contadini siciliani, un clan familiare di fratelli e cugini emigrati dal paese di Cefalù. Il nostro governo chiese spiegazioni; non le ebbe, ma ottenne una ricompensa e tutto finì lì. In realtà, osserva Enrico Deaglio, "la storia era molto più grande. Più grande vuol dire più orrenda, più infame, più misteriosa, ma anche più avventurosa e quasi fiabesca"…

Roberta Bruzzone - State of Florida vs Enrico Forti: Il grande abbaglio  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at March 16, 2017
Roberta Bruzzone - State of Florida vs Enrico Forti: Il grande abbaglio

Roberta Bruzzone - State of Florida vs Enrico Forti: Il grande abbaglio
Italian | 2013 | 742 pages | ISBN 8868760134 | EPUB | 3 MB

USA: cronistoria di un incredibile errore giudiziario. Il percorso della vita di un uomo a volte viene sconvolto da un evento che lo trasforma e cambia per sempre. Dopo aver solcato gli oceani di tutto il mondo, Enrico “Chico” Forti ha visto improvvisamente crollargli il mondo addosso, precipitando dall’azzurro del mare e del cielo in un buco nero senza via d’uscita. Tutti i suoi sogni sono andati in frantumi, lasciando il posto ad una terribile realtà: le sbarre di una prigione nelle paludi delle Everglades della Florida. Dallo studio dettagliato e “chirurgico” della sua storia e degli atti processuali Studio e analisi degli atti processuali emerge prepotente la convinzione che Chico sia stato condannato ingiustamente. Perché Forti non ha ucciso Dale Pike.E della sua innocenza abbiamo fornito le prove in quest’opera.