Dieta al

Dan Hild - Dieta al caffè verde. Nonostante il mangiare normalmente riduci il peso in modo permanente (2016) [Repost]

Dan Hild - Dieta al caffè verde. Nonostante il mangiare normalmente riduci il peso in modo permanente (2016)
Italian | Amazon Media EU | 2016 | MOBI/AZW3/EPUB/PDF | Pages 68 | ASIN: B01DH790GW | 10 MB

Nonostante il mangiare normalmente riduci il peso in modo permanente: Perdendo chilo dopo chilo raggiungerai il tuo peso sognato. Sempre più persone soffrono il sovrappeso e le malattie secondarie del cuore, della circolazione, delle articolazioni, ma soffrono anche di esclusione sociale e di problemi a trovare lavoro. Per andare su questo problema, c'è un’enorme numero di diete, di cui alcune hanno molto successo ed altre sono anche dannose per la salute. Quello che inizialmente era un segreto per alcuni, è al più tardi venuto fuori come contributo del The Dr. Oz Show nel 2012, una perdita di peso di tendenza per eccellenza: diversi studi hanno dimostrato che il peso può anche essere ridotto con l'ausilio del caffè verde, se nessun altro sport o ulteriori diete sono effettuate. Dan Hild, esperto per la nutrizione e la riduzione del peso, introduce accuratamente il caffè verde nel suo celebre libro ed informa in modo indipendente e facilmente comprensibile

Dan Hild - Dieta al caffè verde  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at March 31, 2016
Dan Hild - Dieta al caffè verde

Dan Hild - Dieta al caffè verde
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 68 | ASIN: B01DH790GW | 1.47 Mb

Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Jan. 11, 2017
Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo

Fabio Piccini - La Dieta Più Antica Del Mondo
Italian | SP | 2015 | ASIN: B014AL07DO | 142 pages | EPUB | 3 MB

Con acume e ironia, l’autore decostruisce i pregiudizi più diffusi sul digiuno e le sue conseguenze, e ci spiega gli interessi che l'industria alimentare ha nel tenere nascosti i benefici del digiuno, che vanno dal rallentamento dell'invecchiamento cellulare al rafforzamento delle difese immunitarie, al minor rischio di ictus, infarti, diabete e malattie degenerative in genere. E, attraverso una serie di semplici indicazioni, spiega al lettore come mettere in pratica il digiuno intermittente recuperando i benefici della dieta mediterranea originaria. Questo libro, che costituisce l’edizione ampliata della vecchia versione cartacea pubblicata nel 2013 da Baldini Castoldi e Dalai, è il primo in Italia a elaborare un modello di dieta intermittente (con dettagliati protocolli per tutti, sportivi e non), attraverso cui ritrovare la linea, la salute, l'energia fisica e sessuale che caratterizzavano i nostri antenati.

Roberta Sacconago - La Dieta Dash  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at June 22, 2016
Roberta Sacconago - La Dieta Dash

Roberta Sacconago - La Dieta Dash
Italian | Amazon Media EU | 2016 | EPUB | Pages 49 | ASIN: B01H7XC7BW | 10.68 Mb

Mimi Spencer – Le ricette della Dieta Fast  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at April 13, 2015
Mimi Spencer – Le ricette della Dieta Fast

Mimi Spencer – Le ricette della Dieta Fast
Italian | Corbaccio | 2013 | True PDF | Pages 225 | ISBN: 8863806594 | 9.01 Mb

Marco Bianchi - Ricette della dieta del digiuno (repost)  eBooks & eLearning

Posted by edicolante at March 16, 2015
Marco Bianchi - Ricette della dieta del digiuno (repost)

Marco Bianchi - Ricette della dieta del digiuno
Italian | MONDADORI (26 novembre 2013) | EPUB | ASIN: B00GWWKZLY | 154 pages | 5 Mb

"Il digiuno porta con sé lucidità mentale ed energia vivida e quanto alle ricette di Marco Bianchi, trovo che siano intelligenti, gustose e utili. Applicare le regole dell'alimentazione sana avvalendosi delle ricette di un ricercatore-cuoco significa che non sempre si deve soffrire se si insegue l'idea di una ...

Marco Bianchi - Ricette della dieta del digiuno  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at Aug. 31, 2014
Marco Bianchi - Ricette della dieta del digiuno

Marco Bianchi - Ricette della dieta del digiuno
Italian | Mondadori | 2013 | PDF/EPUB | Pages 136 | ISBN: 8804634170 | 3.21 Mb
La dieta Smartfood - Eliana Liotta & Pier Giuseppe Pelicci & Lucilla Titta (Repost)

La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita - Eliana Liotta & Pier Giuseppe Pelicci & Lucilla Titta
Italian | 2016 | 359 Pages | ISBN: 881708607X | EPUB | 2.18 MB

Questo è un libro che fa finalmente chiarezza su cosa, quanto e come mangiare per vivere di più e meglio. Smartfood è una dieta italiana con un marchio scientifico: nasce in collaborazione con un grande centro, l'Istituto europeo di oncologia (IEO) di Milano. Facile da seguire, propone un metodo in due fasi per cambiare senza socrifici le abitudini a tavola. I risultati? Si combattono i chili di troppo e si prevengono cancro, patologie cardiovascolari, metaboliche e neurodegenerative…

Alberico Lemme - La dieta Lemme  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at May 26, 2017
Alberico Lemme - La dieta Lemme

Alberico Lemme - La dieta Lemme
Italian | 2017 | 157 pages | ASIN: B0719LPQYV | EPUB | 0,3 MB
Tim Spector - Il mito della dieta. La vera scienza dietro a ciò che mangiamo (2015)

Tim Spector - Il mito della dieta. La vera scienza dietro a ciò che mangiamo (2015)
Italian | Bollati Boringhieri | 2015 | MOBI/AZW3/EPUB/PDF | Pages 552 | ASIN: B015D1T1PU | 10 MB

Per capire come funziona l’apporto nutrizionale nella nostra specie, a quanto pare, manca qualche ingrediente fondamentale; ma se diamo credito alla ricerca scientifica, almeno una cosa è certa: il 60-70% del nostro peso è dovuto alla nostra costituzione genetica, e quindi non ci possiamo fare granché. Resta però quel non indifferente 30-40%, sul quale invece possiamo intervenire. Ma come? Mangeremo solo verdura cruda? Solo proteine? Digiuneremo un giorno su tre? Eviteremo del tutto gli zuccheri?, i grassi?, o ci rimpinzeremo di beveroni, industriali o certificati «bio»?