Dr. Sears

The Dr. Sears T5 Wellness Plan: Transform Your Mind and Body, Five Changes in Five Weeks [Audiobook]

MD William Sears ,‎ Teri Schnaubelt,‎ Erin Sears Basile,‎ Chris Sorensen (Narrator),‎ "The Dr. Sears T5 Wellness Plan: Transform Your Mind and Body, Five Changes in Five Weeks"
ASIN: B078H1BCHT, ISBN: 1541469267 | 2017 | MP3@64 kbps | ~10:30:00 | 298 MB
The Dr. Sears T5 Wellness Plan: Transform Your Mind and Body, Five Changes in Five Weeks

The Dr. Sears T5 Wellness Plan: Transform Your Mind and Body, Five Changes in Five Weeks by William Sears,‎ Erin Sears Basile
English | December 26th, 2017 | ASIN: B01N4UA927, ISBN: 1944648704 | 410 Pages | EPUB | 30.59 MB

The best of today’s science-based nutrition and lifestyle research is finally available in one crystal-clear plan. All you need is five steps and five weeks.
"The Front Line Guide to Creating a Winning Management Style" by Dr. Woodrow Sears

"The Front Line Guide to Creating a Winning Management Style" by Dr. Woodrow Sears
Front Line Guide Series
HRD Press, Inc. | 2007 | ISBN: 0874259371 9780874259377 | 129 pages | PDF/epub | 1 MB

In 13 chapters, the book describes how you can change your current set of patterned behaviors so you can become not less predictable, but more consistent. You ll learn specific steps you can use to: Overcome worker resistance Give fast and targeted feedback Become more accessible to others Treat employees like adults Build self-esteem and self-respect in every conversation with employees Redefine roles and responsibilities so every employee can succeed
Barry Sears - La Zona mediterranea. Potenzia la tua alimentazione per perdere peso (2015) [Repost]

Barry Sears - La Zona mediterranea. Potenzia la tua alimentazione per perdere peso, per proteggere la tua salute, per vivere più a lungo (2015)
Italian | Sperling & Kupfer | 2015 | ISBN: 8820058111 | 352 pages | AZW3/EPUB/PDF | 11 MB

"Spesso la Zona è considerata soltanto una dieta dimagrante. In realtà è una strategia alimentare che mira alla salute globale e al benessere degli individui. Può anche aiutare gli atleti a essere più efficienti dal punto di vista fisico e mentale. Sono ormai molte, del resto, le medaglie d'oro olimpiche vinte da atleti e le squadre di calcio professionistiche che mangiano secondo le regole della Zona. In questo libro Barry Sears spiega come la Zona si possa sposare alla dieta mediterranea, non quella falsa (ricca di pasta, pizza e pane), ma quella vera, quella di cui parlò Ancel Keys oltre sessant'anni anni fa, a base di pesce (ricco di acidi grassi omega

Emily Sears for Fashion Nova  Girls

Posted by ringman at Jan. 22, 2018
Emily Sears for Fashion Nova

Emily Sears for Fashion Nova
89 JPG | 1345x2048 | 19.8 mb
Australian model

Everyday Fashions of the Twenties: As Pictured in Sears and Other Catalogs  eBooks & eLearning

Posted by ksveta6 at July 27, 2017
Everyday Fashions of the Twenties: As Pictured in Sears and Other Catalogs

Everyday Fashions of the Twenties: As Pictured in Sears and Other Catalogs (Dover Fashion and Costumes) by Stella Blum
1981 | ISBN: 0486241343 | English | 156 pages | EPUB | 49 MB
Barry Sears, Enrico Arcelli - Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona (2013)  [Repost]

Barry Sears, Enrico Arcelli - Dieta Zona. La nuova alimentazione. Guida pratica alla dieta Zona (2013)
Italian | Sanihelp.it | 2013 | ISBN: 8890819812 | AZW3/EPUB/PDF | 10 MB

Alcuni sostengono che sia difficile seguire la strategia alimentare Zona perché è complicato riuscire a realizzare con i cibi il giusto bilanciamento fra i carboidrati, le proteine e i grassi, quel bilanciamento che la Zona stessa raccomanda per ottenere un ideale equilibrio ormonale. Questa guida si propone di dimostrare che, invece, arrivare ad assumere, in ogni pasto e in ogni spuntino, il 40% delle calorie dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il 30% dai grassi è piuttosto semplice. All’inizio, di sicuro è necessario impegnarsi un po’. Ma, poi, diventa facile - quasi automatico - fare le più appropriate scelte qualitative e quantitative degli alimenti. E si può così fruire, anche per tutta la vita, dei vantaggi che la Zona garantisce.

University Physics by Francis Weston Sears  eBooks & eLearning

Posted by Nice_smile) at Feb. 19, 2017
University Physics by Francis Weston Sears

University Physics by Francis Weston Sears by Francis Weston Sears
English | 2010 | ASIN: B01JXNIK1A | Pages | PDF | 43.73 MB

The Top 100 Zone Foods: The Zone Food Science Ranking System (repost)  eBooks & eLearning

Posted by interes at Feb. 10, 2017
The Top 100 Zone Foods: The Zone Food Science Ranking System (repost)

The Top 100 Zone Foods: The Zone Food Science Ranking System by Barry Sears
English | 2005-01-01 | ISBN: 0060741856 | 400 pages | PDF | 1,2 MB
The Autism Book: What Every Parent Needs to Know About Early Detection, Treatment, Recovery, and Prevention

Robert Sears - The Autism Book: What Every Parent Needs to Know About Early Detection, Treatment, Recovery, and Prevention
Published: 2010-04-02 | ISBN: 0316042803 | EPUB + MOBI | 416 pages | 1.22 MB